Livsmestring, relasjonskompetanse og oppmerksomt nærvær, åpen dag
Stille dag med faglig påfyll
Kursinnhold
Denne dagen er en gylden anledning til å øve oppmerksomt nærvær i stillhet og i fellesskap med andre. Det gir påfyll til egen nærværspraksis og styrker motivasjonen for å trene i hverdagen. Øvelsene vil være varierte, både liggende, sittende og øvelser med bevegelse. Vi spiser også lunsj i stillhet. På ettermiddagen har vi en faglig økt der vi presenterer nyheter fra fagfeltet vårt, og tar opp temaer dere ønsker å belyse. Send oss gjerne innspill på forhånd.
Målgruppe
Tidligere deltakere på kursrekken «Oppmerksomt nærvær (mindfulness) i samvær med barn og unge»
Pris: 950 kr Ekskl. MVA.